Avondwedstrijd Achilles
ETTEN-LEUR - Al weer voor het achtste achtereenvolgende jaar organiseert onze club de Achilles Avondwedstrijd. Met volop mogelijkheden voor atleten om aan technische nummers mee te doen, maar zeker ook om de midden-lange afstand hard te lopen.
Alle tijden worden elektronisch gemeten en de wedstrijdresultaten worden zo snel als mogelijk op atletiek.nu gepubliceerd.
Op vrijdagavond 18 mei gaan we om 18:30 uur van start met polsstok, discus en hoogspringen en onze Avondwedstrijd eindigt na de laatste serie van de 3.000 meter, die om 20:30 uur op de planning staat.
Tijdschema
18:30 uur - polsstokhoog, discuswerpen groep 1, hoogspringen.
19:30 uur - 80 meter sprint, kogelstoten groep 1, discuswerpen groep 2.
19:40 uur - 100 meter sprint.
20:00 uur - 800 meter.
20:15 uur - 200 meter.
20:30 uur - kogelstoten groep 2, verspringen, 3.000 meter
Technische nummers
Voor de technische nummers zijn er voor elk onderdeel 4 pogingen, hoogspringen maximaal 3 (aanvangshoogte 1,10 m) en polshoog maximaal 3 (aanvangshoogte 1,80 m). Een deelnemer kan maximaal voor 3 onderdelen inschrijven.
Maximum aantal deelnemers per onderdeel: hoogspringen: 15, polsstokhoog: 15, verspringen: 20, kogelstoten (voor zowel groep 1 en 2): 20, discuswerpen: 15 (voor zowel groep 1 en 2).
Drieduizend meter
Voornamelijk voor hardlopers die volgende week zaterdag 26 mei of in Sprundel of in Stampersgat de 5 km willen lopen, dan is de 3.000 meter een uitstekende voorbereiding op die afstand. Zo kan je tempo-hardheid opdoen en meteen zien waartoe je acht dagen later op twee kilometer meer toe in staat kan zijn. Voor het geld hoef je het niet te laten. Het kost je slechts € 3,00 om je voor in te schrijven!
Weet wel dat op de eerste serie van die 7,5 baanronde de snelste lopers en loopsters zijn ingedeeld, dus het is belangrijk om bij het inschrijven op atletiek.nu ook je gewenste eindtijd op te geven, omdat die wordt gebruikt om je in jouw ideale serie (op niveau) in te delen.
Weersverwachting
De voorspelling er op het moment van schrijven van dit artikel is gunstig: bijna geen kans op regen, en een temperatuur tussen de 14 en 17 graden, prima weer voor een atletiekavond bij Achilles in Etten-Leur op het sportcomplex De Lage Banken aan de Concordialaan
Inschrijven
Inschrijven kan snel via atletiek.nu, tot uiterlijk 16 mei. Na-inschrijven kan tot één uur voor aanvang van het onderdeel.
Op onze wedstrijd kan je de flyer met meer informatie over onze wedstrijd downloaden, klik op een van de banner op de homepage.
Graag tot vrijdagavond in Etten-Leur! [l]