Bewegen voor ouderen Seniorengym Rucphen
RUCPHEN - Er is iedere week in gemeenschapshuis Agora Rucphen een mogelijkheid om mee te doen, nog beter aan te sluiten, bij de groep die daar bewegen voor ouderen volgen. 'Ouderen gymnastiek'. Dit gebeurd onder deskundige leiding van Conny de Vries gediplomeerd leidster.
De oefeningen zijn zeer gevarieerd met zachte muziek en veel spelelementen er in. Ook coördinatie en geheugentraining komen aan bod. Het gaat er gemoedelijk aan toe. Dit is ook de basis waarom er vele al meer dan tien jaren aan deelnemen. De groep is gemengd en heeft nu nog 18 trouwe deelnemers, maar heeft wel behoefte aan meer leden en liefst jonge ouderen (65 en plus). Het is zowel voor dames als heren. Kom eens op donderdag kijken en/of meedoen van 10.30 uur tot 11.30 uur.[l]