Vrij Ademen met astma, het kan

29 april 2019, 09:14

BERGEN OP ZOOM - Mensen met astma hebben moeite met ademen doordat de luchtwegen vernauwen. Over de oorzaken bestaat heel wat onduidelijkheid. Daarom worden vaak symptoombestrijdende medicatie voorgeschreven. Zoals luchtwegverwijderaars. Want gelukkig is de vernauwing wel omkeerbaar.

Wat als je deze vernauwing ook zou kunnen omkeren door anders te ademen? Prof. Buteyko bestudeerde jarenlang het effect van een verkeerde ademhaling op onze gezondheid. De link tussen je manier van ademen en astma is voor hem zo klaar als een klontje. Net als vele andere lichamelijk klachten met een onduidelijke oorzaak. Alles draait om het evenwicht tussen zuurstof en koolzuur in ons bloed. Om het niet te veel, maar ook niet te weinig te ademen.
Hoe dit precies werkt, vertelt ademtherapeut Greet Oostvogels je, op de gratis informatieavond "Vrij Ademen met astma". Dinsdag 7 mei 2019 tussen 20.00u en 21.00u in Centrum Ont-Moet, ingang Ravelstraat 28, Bergen Op Zoom. [l]