Info/demoavond wattcycling 18 september!
ROOSENDAAL - Trainen bij Wattcycling+ is een gerichte methode voor fietsers die in de winter hun conditie willen verbeteren. Je niveau is niet belangrijk, want ieder traint in zijn persoonlijke trainingszones vermogen en hartslag. Anders dan bij spinning beginnen we namelijk met een individuele test, waarbij we het maximale wattage en de hartslag bepalen.
Op wattage kun je doelgerichter trainen, omdat dit betere feedback geeft dan alleen hartslag. Wil je volgend voorjaar lekker mee kunnen fietsen met de groep, wil je meedoen aan een uitdagende toertocht of wil je beter presteren in de koers? Op de info avond, vertellen we de ins en outs van het trainen op wattage op de wattbike. Kom in je wielerkleding en ervaar gelijk eens het fietsen op de wattbike. De afgelopen 2 jaar hebben al veel fietsers meegedaan met onze effectieve trainingen!
Woensdag 18 september, 19.00 uur, Locatie Bergrand 230 Roosendaal, opgeven via info@