Bewegen maakt Gezond
Bewegen maakt Gezond JvB

Beweeg-Activiteit in de Week tegen de Eenzaamheid

MIDDELBURG - In de landelijke Week tegen de Eenzaamheid van 1 t/m 8 oktober, organiseerde de Zonnebloem afdeling Middelburg-Veere een activiteit voor haar ingeschreven deelnemers. De middelen hiervoor werden ter beschikking gesteld door de RIKI Stichting. Omdat we met ons allen vaak te weinig bewegen, heeft de Zonnebloem aansluiting gezocht bij de organisatie Gezond in Zeeland.

En ja, we zijn uit de eenzaamheid gegaan en we zijn gaan bewegen in de frisse buitenlucht op dinsdag 8 oktober in en om Terra Maris in Oostkapelle. Een museumbezoek, wandelen door de prachtige heemtuin, oefeningen langs het “Beweegbomenpad”, en tot slot een kopje koffie met een heerlijk eigengebakken stuk taart in het museumcafé, enz. We hadden met zo’n 60 deelnemers een geweldige en gezonde middag en ieder ging om 16.30 uur met een goed gevoel en een gezonde moeheid weer huiswaarts. Zodoende maken we een klein stapje in de richting om te komen tot een “inclusieve samenleving”. Onze slogan is dan ook: Er kan zoveel meer dan je denkt. [l]