Training Weerbaarheid voor Senioren in Onder de Mast
ZUNDERT - Fysiek en mentaal weerbaar zijn is belangrijk, zeker voor senioren. Ouder worden gaat soms gepaard met een groter gevoel van onveiligheid en kwetsbaarheid. Om senioren weerbaarder te maken, is het idee van de weerbaarheidstraining ontstaan.
In een samenwerking van Rabobank de Zuidelijke Baronie, People Provit, Puntweerbaarheid en Buurtsportcoach Zundert is de training weerbaarheid georganiseerd. Tijdens deze training komen verschillende thema’s aan bod die u weerbaarder kunnen maken, zoals; valpreventie, bankfraude, grenzen aangeven, babbeltrucs en veiligheid op straat. U krijgt informatie en ook gaat u fysiek aan de slag. De training bestaat uit vier woensdagen van 13.30-15.30u en vindt plaats in Sporthal Onder de Mast. De middagen zijn 22 en 29 september, 6 en 13 oktober. Kosten 10 euro p.p. incl. een bakje koffie of thee. Aanmelden via info@buurtsportcoachzundert.nl of tel. 06-21381955. Max. 25 deelnemers, dus wees er snel bij![n]