Gevlekt Longkruid voor gezonde luchtwegen.
Gevlekt Longkruid voor gezonde luchtwegen. Foto: FOTO JAN NUIJTEN

Ontdek de Geneeskracht van Kruiden in de Heemtuin

Sport en vereniging

RUCPHEN - De geneeskrachtige werking van kruiden en etherische oliën staat steeds meer in de belangstelling. Veel moderne geneesmiddelen zijn uit de ‘alternatieve’ kruidenmiddelen ontstaan. Onze overgrootmoeders werkten ermee en het lijkt wel of wij, na een paar generaties, het gehele scala van hulpmiddelen uit de natuur zijn vergeten.

Toch hebben kruiden zoveel te bieden, werken ze zowel op lichamelijk als geestelijk gebied, en kan een bezoek aan de huisarts vermeden worden als het gaat om het genezen van een verkoudheid, verwonding, een hoofdpijn of een verrekte spier. Kruiden kun je op allerlei manieren gebruiken. In een lekkere thee, om te masseren, als compres, in bad, als zalf of als tinctuur. Maar ook bij je eten, cosmetica en verzorging, als hulpje in de tuin en zo zijn nog meer toepassingen.
In de Heemtuin kun je tijdens de 6 bijeenkomsten kennismaken met de geheimen van de geneeskrachtige werking van kruiden: Je leert vanuit een stukje geschiedenis wat kruiden en oliën ook nu voor de mens kunnen betekenen en hoe je ze kunt toepassen. Tijdens deze ochtenden ga je ook zelf een tinctuur, zalf of olie maken. Je ontdekt hoe je eenvoudig een bepaalde geneeskrachtige werking van de plant kunt herkennen. Het gebruik van verschillende kruiden en oliën voor diverse aandoeningen wordt besproken. In de laatste praktijkbijeenkomst maken we zelf kruidenolie, thee, capsules, tinctuur of zalf.

De bijeenkomsten worden gehouden op 12, 19 en 26 maart, 2, 9 en 16 april. Elke bijeenkomst duurt 2½ uur en start om 9.30 uur. Deur open vanaf 9.15 uur. Vanwege de coronaregels maximaal 12 deelnemers, minimaal 8. Meer informatie of inschrijving: heemtuin@heemtuinrucphen.nl o.v.v. themabijeenkomsten Kruiden.

Sleutelbloem lost slijm op en is ontstekingremmend