AVO 83 start derde week van januari 2018 een “gezond beweeg “ programma.

AVO 83 wil in de breedte voor iedereen, jong of oud dik of dun ervaren of onervaren een beweegprogramma aanbieden waarbij bewegen onder begeleiding van gediplomeerde en/of deskundige mensen centraal staat. Dit alles in een prettige omgeving waar de sociale contacten zeker niet op de laatste plaats komen.

Op Donderdag 18 januari zal er weer een opstartgroep hardlopen beginnen. In 13 weken zal er middels een gevarieerd hardloopprogramma toegewerkt worden naar  conditieverbetering, techniek,  afvallen maar ook vooral plezier in het hardlopen. Voor verdere info kunt U mailen naar jan@avo83.nl of bellen naar 0637376784.

Op Maandag 15 en Woensdag 17 januari kunt U geheel vrijblijvend aansluiten bij de wandelgroep of de sportief wandelaars om ook dit eens te proberen. Ook hier hetzelfde uitgangspunt, gezond bewegen in een prettige omgeving in een leuke groep. Ons motto, bij AVO 83 loop je nooit alleen ! Voor nadere info betreffende nordic walking,sportief wandelen en  wandelgroep kunt U bellen naar nummer 0653471639 

Zijn er nog kinderen of kleinkinderen die hun energie niet kwijt kunnen, geen probleem, bij AVO 83 kan de jeugd  op het prachtige sportpark Albano twee keer per week alle facetten van de atletiek ontdekken.