Rekken en strekken in Kapels Cederbos

KAPELLE - In het kader van de Nationale Sportweek opent wethouder Jon Herselman van de gemeente Kapelle woensdag de nieuwe Cederbos Beweegroute bij zorgcentrum Cederhof in Kapelle.

De nieuwe beweegroute biedt zestien beweegoefeningen. Het ligt in de openbare ruimte dus iedereen kan er rekken en strekken. Wel is de route ontworpen met ook de oudere medemens in het achterhoofd. Cederhof en de fysiopraktijken Topzorg en Fysio Kapelle zijn betrokken bij het ontwerp. “Via de beweegroute kunnen ouderen heel simpel in beweging blijven en dat draagt bij aan de gezondheid en uiteindelijk ook aan lagere zorgkosten”, aldus Herselman. Om het gebruik nog makkelijker te maken is de route aangelegd bij de ouderenhuisvesting van Kapelle. “Je kunt er op een speelse, laagdrempelige manier je kracht en balans trainen en rek- en strekoefeningen doen.” Bij de opening onthult de wethouder een bord met informatie over de beweegoefeningen.

De Nationale Sportweek biedt tot en met zaterdag (25 september) nog enkele activiteiten op verschillende plaatsen in de gemeente Kapelle, zoals jeu de boules in dorpshuis De Vroone, dansen bij balletstudio Free en sport en spel voor de jeugd in dorpshuis De Wemel. Kijk voor een overzicht van de activiteiten op www.kapelleleeft.nl.