Sterk met Pilates in Rijsbergen!

RIJSBERGEN - Pilates is een trainingsvorm die al ruim 100 jaar bestaat en nog altijd populair is. En in Rijsbergen is dat niet anders: de Pilateslessen van Britta van Bergeijk worden drukbezocht, dus is het tijd om uit te breiden.

De lessen, wekelijks op woensdagavond in de Koutershof, trekken wekelijks mensen van alle leeftijden en niveaus. Pilates helpt bij het ontwikkelen van sterke spieren en gewrichten, verbetert balans en lenigheid, en vermindert klachten aan rug, heup en knie. “Het is mooi om te zien hoeveel mensen zich fitter, sterker en energieker voelen sinds ze Pilates doen,” aldus Britta.

Vanaf september is er naast de les op woensdagavond om 19.00 uur ook een les om 20.00 uur. “Zo kan iedereen een moment vinden dat past, en is er altijd plek om mee te doen,” zegt Britta. Om het nieuwe seizoen in te luiden, betalen nieuwe leden in september geen inschrijfgeld.

Kijk voor meer informatie over de lessen en een gratis proefles op: www.brittavanbergeijk.nl/locatielessen