Vitaliteitsdagen voor 65-plussers in Klundert

KLUNDERT – Hoe vitaal bent u en wat kunt u zelf doen om zo lang mogelijk fit, zelfstandig en veilig te blijven? Voor alle thuiswonende inwoners van 65 jaar en ouder uit Klundert, Moerdijk, Noordhoek en Standdaarbuiten worden dit najaar twee Vitaliteitsdagen georganiseerd door meer Moerdijk.

De Vitaliteitsdag vindt plaats op: 21 oktober in Klundert en 4 november in Standdaarbuiten

Wat gebeurt er tijdens de Vitaliteitsdag?

Tijdens de Vitaliteitsdag krijgen deelnemers in ongeveer één uur inzicht in hun eigen vitaliteit en valrisico. Er worden verschillende metingen gedaan, zoals een krachtmeting, bloeddrukmeting en een meting van stabiliteit en conditie. Ook wordt het valrisico in kaart gebracht. Aan de hand van de resultaten krijgen deelnemers persoonlijk advies over bewegen en hoe zij hun vitaliteit en zelfstandigheid zo lang mogelijk kunnen behouden

De Vitaliteitsdagen zijn speciaal bedoeld voor thuiswonende 65-plussers uit Klundert, Moerdijk, Noordhoek en Standdaarbuiten. Het is een mooie gelegenheid om op een laagdrempelige manier meer te weten te komen over uw eigen vitaliteit en in gesprek te gaan met deskundigen.

Aanmelden verplicht

Wilt u erbij zijn? Aanmelden is noodzakelijk. Kijk voor meer informatie en meld u aan via de website: www.meermoerdijk.nl/valpreventie/ ook telefonisch bereikbaar via 0168-325996[n]